Kniearthrose – hilft CBD bei Verschleiß in den Knien?

Das Knie fühlt sich vor allem nach Ruhepausen steif an oder schmerzt bei Bewegungen? Hinter diesen Beschwerden kann sich eine Arthrose verbergen. Meist wird die Kniearthrose als normaler, altersbedingter Verschleiß des Gelenks hingenommen. Doch es gibt viele Möglichkeiten, der Gonarthrose (so der Fachbegriff) den Schrecken zu nehmen. Eine davon ist Cannabidiol. Wie Sie CBD im Verbund mit anderen Therapien anwenden können, lesen Sie hier. 

Ursachen der Kniearthrose

Die Verbindung zwischen Ober- und Unterschenkelknochen ist das Kniegelenk. Es muss mehr oder weniger den ganzen Tag unser Gewicht tragen, wird beim Laufen erschüttert, beim Aufstehen und Hinsetzen beansprucht und beim einfachen Stehen zusammengedrückt. Kein Wunder, dass der Knorpel, der die Knochenenden des Gelenkes schützt, sich da mit der Zeit abnutzt. Ist dieser Knorpel dann schließlich aufgeweicht, rissig oder dünner geworden, spricht man von einer Kniearthrose. Sie kann in verschiedenen Bereichen des Knies auftreten:

medial – auf der Innenseite des Kniegelenks

lateral – die Außenseite des Kniegelenks ist betroffen

patellofemoral – unter der Kniescheibe ist der Knorpel geschädigt

Risikofaktoren für den Verschleiß in den Knien

Dass sich die schützende Knorpelschicht am Kniegelenk mit den Jahren abnutzt, ist ein natürlicher Vorgang. Manche Umstände aber können diesen Prozess beschleunigen und so zu einer frühzeitig auftretenden Kniearthrose beitragen:

• Verletzungen wie zum Beispiel ein geschädigter Meniskus, eine ausgerenkte Kniescheibe oder auch ein Kreuzbandriss können noch nach Jahren eine Arthrose begünstigen.
• Übergewicht drückt permanent auf die Gelenke und belastet diese über Gebühr.
• Starke Belastungen des Knies, wie sie zum Beispiel bei häufigem Bücken, Hocken oder Knien vorkommen. Auch bestimmte Sportarten wie Tennis belasten die Kniegelenke stark.
• Anatomie kann ebenfalls zu einem frühzeitigen Gelenkverschleiß beitragen, zum Beispiel Fehlstellungen des Knies oder unterschiedlich lange Beine.

Therapien bei Verschleiß in den Knien

Eines vorweg: Dass bei der Kniearthrose das Gelenk geschont werden soll, ist ein Gerücht! Das Gegenteil ist der Fall: Sanfte, zielgerichtete Bewegung sorgt dafür, dass genügend Gelenkschmiere produziert wird und der Verlauf der Erkrankung dadurch wesentlich begünstigt wird.

Zwar ist die Kniearthrose nicht heilbar. Aber man kann selbst dazu beitragen, dass Abbau des Knorpels verlangsamt wird. In erster Linie durch Kräftigung der Muskeln (Sport) und bestimmte Verhaltensweisen wie beispielsweise eine Gewichtsreduktion.

Konventionell wird zunächst medikamentös behandeln, etwa mit Schmerzmitteln, nichtsteroidalen Antirheumatika, Kortison, Hyaluronsäure oder Glucosamin und Chondroitinsulfat. Darüber hinaus gibt es auch nichtmedikamentöse Behandlungen, mit denen die Symptome des Gelenkverschleißes gelindert werden können. Zu ihnen gehören:

• Physiotherapie
• Wärmetherapie
• Kryotherapie (Kältebehandlung)
• Elektrotherapie
• Akupunktur
• Stoßwellentherapie
• Lasertherapie

Führen all diese Maßnahmen nicht zum gewünschten Erfolg, müssen auch operative Maßnahmen wie eine Arthroskopie, Osteotomie oder letztendlich sogar ein Gelenkersatz in Betracht gezogen werden.

So kann CBD bei Kniearthrose eingesetzt werden

CBD wird äußerlich angewendet. Geeignet für eine sanfte Gelenk-Massage ist Osiris Gelenkwohl – Aromapflege. Dieses CBD-Öl zeichnet sich durch seine Mixtur aus BIO Arnika-Öl und BIO Johanniskraut-Öl aus. Die Öle werden durch Wildsammlungen hochqualitativer ätherischer Öle veredelt. Reiner CBD-Extrakt ergänzt das Aromapflege-Öl effektiv.

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Bei Cannabidiol, abgekürzt CBD,  handelt es sich um ein nicht psychoaktives Cannabinoid aus dem weiblichen Hanf – dem Cannabis. Die Substanz macht also nicht high. Die therapeutische Wirkung von CBD wird aber noch wissenschaftlich geklärt.

Produkte mit CBD-Öl sollen zunächst das Wohlbefinden fördern. Eine schmerzstillende Wirkung von Cannabidiol wurde durch mehrere Studien wissenschaftlich nachgewiesen. So hat z. B. die Fachzeitschrift Pain im Dezember 2017 eine Studie veröffentlicht, die untersuchte, ob CBD Arthroseschmerzen vorbeugen kann. Die ausführenden Forscher gelangten dabei zu der Erkenntnis, dass Cannabidiol Gelenkentzündungen verringert und zugleich schützend auf die Nerven wirkt. (Link zur Studie) CBD sowie die Anwendung und Wirkung bei Beschwerden werden weiterhin intensiv erforscht.

H3: Die Anwendung von CBD-Öl

Gönnen Sie sich regelmäßig eine sanfte Knie-Massage. 

• Nehmen Sie zunächst eine bequeme und entspannte Sitzhaltung ein.
• Achten Sie darauf, das die Haut und vor allem das betroffene Gelenk warm sind.
• Nun träufeln Sie einige Tropfen CBD-Öl auf das Gelenk.
• Massieren Sie das Öl mit sanften kreisenden Bewegungen ein.

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